肥瑞的疯狂日记第一季

咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。胖女孩的青春都是类似的。因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从小就不愿意拍照；因为胖，自卑的种子悄悄发芽。

一旦开始自卑，生活就会开始扭曲。看不到自己的闪光点，做不到勇敢表现自己，在意别人的看法多过自己，生生地让许多机会从自己手中溜走。试过自我暗示，试过自我激励，也试过自我摧残疯狂减肥，却没有什么显著的效果，反而只能眼睁睁看着自卑在疯狂生长。

我们因不被社会善待而自卑，就算脱离了难堪的青春期，社会也不会拯救我们。能拯救我们的，只有我们自己。

一部只有13集的电视剧《肥瑞的疯狂日记》和一部豆瓣评分并不那么高的电影《i feel pretty》。看完后，我终于流着泪明白，拯救自我最重要的是学会自我治愈。

《肥瑞的疯狂日记》的主角是一个为人风趣，喜欢音乐的16岁胖女孩Rae Earl。因为肥胖，她害怕和外界接触，甚至患上了暴食症和自残的精神疾病。故事就从Rae出院重新进行人际交往开始讲起，Rae在她的日记里记录下了自己从疯狂逐渐恢复到正常的艰难心路历程。

每一件在别人看来极其正常的社交活动，对于Rae来说都是巨大的挑战，每一次的矛盾与尴尬都是心灵难以承受的严重事故。不停地怀疑与否定，不停地想要逃离一切回到精神病院。其中让我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨询师进行词语联想游戏，心理咨询师说一个词，Rae需要立刻反映出她听到这个词后想到的词，以体现Rae潜在的意识。比如女孩-头发，学习-课桌，连续说了十几个词后，Rae说出的词语连续5个都毫无例外是“肥胖”。

肥胖给Rae带来的心理创伤使她始终不敢相信自己，相信这个世界。当自己满心喜欢的校园传奇般的校草级帅哥finn说喜欢自己要和自己公开地在一起时，她能想到的只有逃避。她不敢公开地站在finn的旁边，不敢看别人看到他们在一起时显露出的表情，不敢听到别人议论finn为什么会和比自己胖2倍不止还进过精神病医院的女生在一起。

幸好，她有一直帮助她的朋友和心理咨询师Krest。幸好，帅哥finn是真心喜欢她。

“为什么喜欢我？我他妈就是喜欢。为什么喜欢我这种人？什么是你这种人？你怎么了？ 你不能决定我喜欢谁，即使是你，也不能！”

我们和Rae一样，都是性格和外形不够完美的人，我们总觉得自己比不上别人，但是，从来都没有人是完美的，社会没有善待胖子，我们更应该善待我们自己。不执着于自己不完美的部分，去热爱，去改变，自信面对生活。

《肥瑞的疯狂日记》让我们正面自己的缺点，好好对待自己。《i feel pretty》则让我们看到了自信所带来的美好改变。故事的主角同样是一个胖女孩，名叫Rene，和Rae一样，Rene对自己的外表很不自信。她每天看着镜子里的自己，努力找喜欢上自己的优点，却始终没有发现。因为胖产生的自卑，让她不再相信自己的一切，她不敢应征自己喜欢的工作，不敢结交自己想要认识的人。她的生活禁锢在China Town一间破旧的办公室里，连她唯一的同事，也是个邋遢的男胖子。

Rene非常渴望能拥有美丽纤瘦的外表，于是她向上天祈求，让她变成她想要的样子，可是各路神仙都仿佛没空理她。也许是愿力太强，一切的转变发生在她从动感单车上摔下来撞到自己的头的时候，当Rene再次醒过来的时候，她忽然间发现自己之前的祈求灵验了，自己完全变成了曾期盼无数次的完美模样。事实上，这一摔，只是她自己的脑子摔坏了，她的模样在旁人看来没有任何变化，但Rene眼中却看到了别样的自己，瞬间自信心产生了巨变。

于是，从那天开始，Rene不再是以前那个畏畏缩缩的自卑姑娘，她穿着时尚的衣服，踩着高跟鞋，昂首挺胸地走在纽约街头，仿佛周遭的一切都在注视她，赞美她。同样的一张脸，一副身材，自我认知改变之后，她的生活就发生了翻天覆地的变化。因为无敌的自信，她找到了梦寐以求的工作——化妆品公司前台，从中国城搬到了第五大道。她主动和男生搭讪，主动约男生出来见面，找到了真诚喜欢她的男朋友。

摔坏脑子之后的Rene，以不可思议的自信、阳光、热忱、聪慧在工作中崭露头角，甚至得到了公司里帅哥的别样青睐。Rene一直以为是自己外貌的改变造成的生活改变，所以当她又一次撞到头恢复正常后，Rene崩溃了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢见男友，她试图回到健身房的那部同样的动感单车上再摔回完美的自己。一切尝试失败之后，她如梦方醒。除了她自己，旁人眼中的她，其实丝毫都没有变过。是自信心左右了她的一切言行，喜欢她的人，从来都不是因为她的外表而选择跟她在一起，认同她的人，也从未没有因为她的胖而不给她机会。

最后，Rene和自我达成了和解，她发现了自己的闪光点，找到了自信。

杨绛先生说的很对，“一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。这是一般人的常态。”

地球依旧绕着太阳，平凡人的自信心都是时有时无的，每个人其实都是Rene，不完美是常态，拍照用个美颜，也没什么，但接受那个没有滤镜后的自己，会不会心情更舒朗一些呢？其实不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。

愿每一个在青春期经历过疼痛的胖女生，也能和我一样，在这两部影视作品中找到一些自我治愈战胜自卑的方法。

如何经历“性”这一关，决定我们成为什么样的女人。

上周女德天后丁璇老师大火三天之时，本来并不想写点什么，因为觉得对于说出“女性最好的嫁妆是贞操”这种荒谬之词的人，除了让我怀疑她是不是清宫里穿越过来的宫女，真的没有反驳的必要。

直到我看到侠客岛评论丁阿姨的一篇文章下，网友的评论：

曾以为丁阿姨这种是理所应当被人人喊打的，主流舆论告诉我：我想得图森破了。

如同面对堵住的马桶，特想弄通它。

又如曲筱绡面对应勤，特别想上手打。

曾经问过一个男性朋友：有多少男人有处女情结？

他的回答至今让我觉得经典：

有多少傻逼，就有多少有处女情结的男人。

我觉得有必要搬出一部英剧——

《肥瑞的疯狂日记》（《My Mad Fat Diary》，豆瓣评分8.8）

来解释下性对于女人到底意味着什么。

壹

没有贞操，女人的血槽就空了？

这是英国E4频道前两年推出的一部电视剧，根据英国作家Rae Earl的青春日记改编。

讲述一个刚从精神病院出来的16岁胖女孩Rae，有一个美到让她自卑的闺蜜、一个自我到让她抑郁的母亲、一个帅且暖到让她尴尬的男友，在三观没有形成的年纪，如何自己硬是从精神抑郁中走出来的故事。

表面看是一个特别励志的青春剧，但这个故事最可爱的地方，不是鸡汤的部分，而是Rae那些微小而美好的性幻想和性经历。

她意淫周围一切适龄非适龄并且颜好的男人，比如她管自己的帅医生，叫做滋润女性的专家。

对此她真实生活中的老娘特别郁闷，因为觉得女儿把自己写得也太饥渴、太欲火焚身了。曾经一个路人老太太在认出Rae妈妈后就劝她：

咱们妇女虽然顶了半边天，但活得不易，一直被压迫。 女人爱自己的身体、关注自己的需求，才能实现世界大和谐。

这老太太大半辈子算没白活。

有句路人皆知的名言：

世界上所有事情都是关于性的，除了性本身，性是关于权力的。

特别对。

但在中国国情下，还要补充一句——

性也是关于权利的。 在女性地位最高之一的中国，女权多数时候是表面矫枉过正，实际远远不足的。

真正的女权要从家里那张床谈起。

对于我们普通人来说，性有这几个功能：

愉悦

生娃

了解自己

确认对方是否真心爱你

验证两人关系是否平等

在丁阿姨倡导的理念里，后几项功能基本被忽略。

她提倡女性都做黄花大闺女，黄花就是指菊花，古人炒鸡崇拜菊花的贞洁和高风亮节，所以用来形容处女。

可丁阿姨大概不知道，这个年代，菊花99%的时候是出现在成人版“卧底”游戏里的一个词。

菊花都在与时俱进，丁阿姨却活在1917。

可能1917年刚推翻清朝的老百姓都会嫌她OUT。

对于嫉妒朋友，厌恶老妈的Rae来说，性开启的世界是真正的美丽新天地。

第一季刚开篇，她就开始琢磨着如何约到男神Archie。通过意淫，她实现了精准的自我定位：人胖胸大，可以是劣势，也可以是优势。

在一次被朋友发现她即无恋爱又无性经历而觉得丢脸后，她列了一个计划表：

1 走过神秘的高潮通道；

2 看一个裸体；

3 送出初吻

主角光环在这里就开始闪耀了，男神竟然主动约她出去喝一杯，在Archie工作的健身中心，Rae成功完成心愿，献出初吻。

第二次约会，男神Archie放了她鸽子。

第一次化妆，却因为眼泪变成了烟熏妆，Rae把自己伤心得老了10岁。

萌动的少女心生气了，冲去找Archie对质，却意外发现他是gay。她的第一个念头，是因为自己颜值掉线，所以才被愚弄，甚至怀疑是自己把男神硬生生掰弯了。

至此，Rae在两性世界里是卑微的。

虽然她明明有着女生最难得的特质：直率可爱，幽默风趣，但她觉得这让她不够女人，这是她失去竞争力的最大障碍。

她的心理治疗师循循善诱，一句击中靶心：

是男生决定你是不是够女生？

她对自己的一切解读，只源于有没有男人爱自己。

性在反映两人关系这点上，直观得不要不要的。

曾经跟闺蜜聊起，怎么判断男人爱不爱你，特别简单，就看在那时候他是更注重自己的感受，还是你的感受。

Rae的第二段关系，就充分说明了这点。

两人第一次偷尝禁果，Finn给Rae fingering到天堂，说的第一句话不是赞美，不是我也要，而是：

感觉如何？

如此美好在被Rae老妈无意闯入打断后，Finn说了三个在女主看来比“我爱你”还要美好的词：

To be continued。

一次不成，再来一个升级版的第二次。

男神Finn在看颜值的年纪，居然对一个丑胖女孩如此用心，给Rae一个大大的惊喜：在一辆被打扮地像主题酒店的房车里约会。

女人在爱中太清楚自己几斤几两了，Rae完全没法享受这浪漫一夜，她拒绝了Finn欲宽衣解袖的手，她觉得自己不配拥有这样一个完美男神。

或者说她不愿意Finn看到自己的一摊肥肉。

万一他被腻到，转而喜欢清新寡淡的了怎么办？

如果一个男人在这时候生气，是再自然不过的反应了，哪怕大吵一架，我都觉得正常。

但Finn选择给Rae时间，选择不让她一人饮酒醉。

两次亲密接触，让Rae明白各自在彼此眼中的位置，又让Rae不明白，她凭什么坐享学校头号男神。

事实上早在初次见面，Rae选了一首很酷的歌给大家听时，Finn就对她有点意思了。

如果你以为这是一部校园玛丽苏，那就太小看英国编剧了。

编剧真实的套路是：

在亲情、友情、爱情中，只有爱情能最直观地让你掂量自己，因为前两者有时会无限包庇你，而后者不会。

后者会让你同时看到最好和最坏的自己。

于是Rae和Finn变成了一对既拥有通关密语，又互相隔离的恋人，Finn在Rae背上写字表白，Rae却在学校挣脱Finn牵着她的手。

当这段关系被逼到两人正面交锋时，Rae依旧不为自己有男神疼爱而骄傲，而是在一次意外被一同关在厕所时，阻止Finn对外面呼救，她担心被大家知道两人的亲密关系，担心被大家认为他们在里面做不可言说之事。

Rae最终没有把第一次给Finn，而是给了他们精神治疗小组里的另一个男孩Liam，同时也是她的同学。

大概是同病相怜，让她觉得这份爱是平等的。

这个男人，在床上提出要关灯，理由是：两个人都这么胖，没什么好看的。

这一句曾让Rae轻松，亦让她清醒。

当对方提出两人是天作之合，要把床上的关系转为正式情侣关系时，Rae拒绝了。

没有对比就没有伤害，Finn会鼓励她带着她走出阴霾，而Liam却告诉她，阴霾没什么不好，至少能获得额外关爱，他想留在这个舒适区。

这个就叫做，XX如衣服，试过了才知道要什么尺寸的。

人性只有在直面欲望的时候才会暴露得一干二净。

就像有人会惊讶老外，没结婚就上床，太随便，老外也惊讶我们没上床就结婚，太随便。

不坦诚相见，就要坦诚相待，蠢得很。

贰

推崇女德的人，永远未成年

在那次意外被关在厕所时，Rae问过Finn一个问题：你为什么喜欢我？为什么是我？

Finn这么回答：

你问我为什么喜欢你，记得吗？ 因为你很坚强。 你觉得自己精神不正常，其实你是正常的。 所有人都在困境中挣扎，他们只是还没有意识到，你意识到了。

是啊，不是谁都有勇气面对一地鸡毛，还能如此霸气地活着。

说俗了，Rae和Finn是真正的精神伴侣。

说土了，就是他们在一起，如同鲜花需要水，水没必要自觉卑微，花亦没什么可看轻水的。

所以Rae和Finn才能分分合合那么多回，爱的时候干柴烈火，分了还能做最佳拍档。

感情中的挫折，永远比幸福时刻多。两人如期面临高中毕业后去哪上大学，要不要上大学的问题。

毕业拆散的情侣，可能并不比丈母娘拆散的少。

在到处打听到Rae没有被布里斯托大学录取后，Finn战战兢兢邀请女友入住自己的新公寓。

然而他意外得知Rae在补考后，已经半只脚迈进了布里斯托，于是有了这么一段忍痛割爱的对话：

看到一个弹幕说，只有互相真心相爱的，才会如此分手。因为这样的分手，真的是反人性。

也有弹幕说女主太饥渴，饥渴就算了还矫情，送上门的鲜肉却要冲进马桶。

可我想说，女生要是对自己都不矫情，那只能叫母的，算不上女的。

就是Rae的饥渴和矫情，让她开始认识自己，让她慢慢从自闭抑郁的状态，变成一个正常的女孩，而且拥有远超同龄人的成熟。

在最后和Finn告别时，她不但保持友好，表现淑女，还划清了界线，告诉这个男人，虽然我丑胖且饥渴，但我们从此是坐在地上聊天的朋友，床是不会再上了。

如果我在布里斯托过得不好，我也要自己来处理。

真亲了我们不就是倒退了吗？

援助之手和柔唇两片，她通通拒绝。

因为她知道只有这样，才能继续往前走，才能继续保持两颗独立而快乐的灵魂。

哪怕心里再想要，身体也要诚实地SAY NO。

和她的清醒相比，我们的十七岁简直是一场宿醉。

这样的姑娘哪怕再丑胖，别说男神会爱，我都要被掰弯了好嘛。

好看的剧，永远不止于狗血和玛丽苏，而是我们和人物一起，不知不觉地成长。

在我看来，第三季的结尾才是真正的女德，虽然字幕翻得有点烂：

我们每个人定义自己的方式是什么？

也许一个人会因为见义勇为，而被定义为好人，但我们不会因为一个人做了一件糟糕的事，就把他定义成为坏人。

同理，定义一个女人，就要摆脱处女、二奶、小三这些极度标签化的词，才是真正的平等。

就像Rae说的，每个人都会经历一些杂事，只要你做好了准备。成为什么样的人，只是因为我们应对的方式不同而已。

每个女人都会经历“性”这一关，而怎么经历，就决定了我们成为什么样的女人。

一个女人最大的操守，就是握紧掌控自己身体的权利，守着所谓贞操，不止是OUT，更是对自己的极度不负责。

没看房就签合同付钱，天下大概没有这么好骗的买房的人。

有人说性解放了，得多乱。

难道没听说洪水是被拦着，才会决堤的吗？

要不然为什么杜蕾斯这么火，就是因为李安在《喜宴》里说婚闹的那句：这是中国人五千年来性压抑的结果。

只有女性自己把这一步解放了，我们才拥有应对一切的能力、勇气和自由。

这才是真正的女德，这才是最好的嫁妆。

@米字橙 （微信号：ChengziUK）

以英剧的非同寻常 为城市中的自己充值

看到豆瓣的评论区，真的是一言难尽。我不知道该怎么说。看到肥瑞就像看到自己，那个自卑又肥胖的我。我和肥瑞一样拥有着过度超重的身材，而且都是从小到大的胖子。被坏男生嘲笑，拥有着一切不完美的高中生涯。排斥着这个无能的自己。因为过重的体型导致我们不可能和其她的女生一样有着特权，我们会比男生好幽默，比男人还汉子。仿佛胖子天生就该这么爽朗。暗念一个男生却连告白的勇气都没有。很高兴肥瑞在剧中没有变瘦，因为热爱你自己就应该从不完美的外在开始。最后用一句剧中的话结尾，从现在开始人们要么接收真实的你，要么全都给我去他妈的滚开。

review：「My mad fat diary」最近刚补完的英国青春剧 既然是英剧 必须是短小精炼 今年刚出的第一季 总共6集 讲述一个有肥胖症和精神疾病的女高中生以日记的形式讲述跟周围的人相处的故事 虽是13年的新剧 但讲述的是90年代的事情 没有facebook 没有twitter 没有高科技 一切是那么的淳朴真实 必须吐槽的一点是 为毛英剧没有美女！这部剧不用说了 女主是个又丑又胖的肥婆 可是 这是剧情需要没办法 但是里面有另一个美女设定的角色 但也不美阿！但尼玛选的男主却帅到爆灯 又会耍帅又会卖萌 尼玛！其他英剧也几乎都有这个特点 不愧是腐国！奇怪的是 一点也不会影响我观剧的心情！ 「重点是这部剧的OST逆天地好听！Oasis Radiohead 还有好多90年代出名的摇滚乐队的歌应有尽有！」 好了 分析角色： 1、女主「Rae」胖 精神有过问题 典型的不自信 跟多数人一样喜欢幻想 喜欢写日记 心地善良 热爱音乐 真心觉得她最后的转变让我很欣喜 即使外表不如人 但一直努力改变自己 用自身魅力征服了所有人 2、闺蜜／劲敌「Chloe」名字好好听 咳咳 觉得她对于女主来说挺矛盾的 她长的很漂亮（虽然该演员我觉得一般）身材很好 社交女王 几乎是所有男生的女神 恰恰她是女主唯一的知心 她信任女主 从小到大两人就混在一起 两人虽然有过矛盾 女主也经常嫉妒她 狗血地爱上同一个男生 但她一直都把女主当作最好的朋友 她实在太优秀了 难怪女主会把她当成假想敌 最终两人还是一对好朋友 3、初恋／gay蜜「Archie」也是一个很好听的名字 剧中最帅的男性角色 没有之一 他是女主第一个约会的对象 也拿走了女主的初吻 但也是第一个伤害了女主的男生 因为他是gay 正处于青春朦胧期的他借了女主来验证自己的取向 虽说最后女主识破了他 但女主还是跟他成了gay蜜 并帮他保守秘密 他长得帅 又有才华 难怪女主会YY他 4、死对头／守护者「Finn」他刚开始并不怎么抢眼 只觉得还行 他最初对待女主的态度不怎么好 所以两人一开始就针锋相对的感觉 斗嘴冤家吧 不过他跟女主相处后可能被女主的气质渲染到了 结果默默地成了她的守护者 帮她揍嘲笑她的小混混 帮她识破Archie 帮她拾回自信...BTW 当他脸色不太对地看着Archie和女主亲热时我还以为他喜欢Archie呢 哈哈 5、妈妈 「Mrs Earl」她跟女主的关系一直不算很好 也许是她给不了女主一个完整的家 也许是她身边的男人总是换个不停 也许她对女主的关爱方式有点问题 但能看出她一直在尽自己最大的努力去爱女主 女主一些基本的需求妈妈都会满足她 甚至从女儿六岁开始就假冒丈夫在女儿的生日时寄明信片给她 为的就是让女儿心里有个精神寄托 跟女主的父亲（明知女儿的住所 这么多年来连个电话也不给女主）比起来 妈妈好到无话说 至少她一直都在照顾着女儿 虽然女儿得了精神病 但一直都不离不弃 印象最深的就这么多 这部青春剧相对于「skins」这些来说 可能比较小众 但女主经历的好多事情还有遇到的这些人相信很多人看了后都会产生共鸣 会痛的 才能叫做青春 作为一个人 能拥有爱自己的父母 可以互诉心事的闺蜜 一段青涩但难忘的初恋 一个可以托付终身的伴侣 等等 那死 也无憾了 但要得到上面说的那些 必须像女主那样 首先学会如何去爱自己 没有捷径可循 所以行动起来吧各位！ PS：鄙人的第一次影评😂

与大多数人冲着音乐去看不同，我是冲着治郁去的。

主角是个因嗜吃而如精神病院接受治疗的年轻女孩儿，与大多数人一样，她喜欢音乐，喜欢玩乐，爱看帅哥。然而因为肥胖，这些爱好不仅与她绝缘，还让她变得自卑，在意别人眼光，害怕别人嘲笑。在精神病院治疗的四个年头，让她与正常生活脱节，以至于不愿意出院面对新生活。

企图躲回精神病院时，病友的鼓励

片子从肥瑞出院讲起，来接她的单亲妈妈，这个不靠谱的女人还给她准备了惊喜大礼——从被遣返的地方逃出的犯人，也是一个随处发情的公狗，两个人恩爱到凌晨5点吵醒女主……

出院回家的路上，肥瑞遇到曾经最好的朋友和她的新朋友们，好朋友（礼貌）邀请肥瑞加入她们的小团体，肥瑞将这视为自己重新走进社会的机会，同时对团队中喜欢音乐的帅小伙一见钟情，YY各种小黄文。

融入团体遇到的第一个困难就是，好朋友要举办乔迁party，然而是个泳装场，肥瑞好不容易鼓起勇气与朋友到试衣间买泳衣，却因为朋友的无心之举，使得她穿着刚换好的比基尼上衣被赶到大街上，陌生人的眼光对于本就不自信的肥瑞来说无疑是鞭尸，她害怕自己成为大家茶余饭后的笑话。

当她企图退缩回精神病院时，曾经的病友鼓励她面对生活，她是她们的希望和榜样……肥瑞采取第二个策略，参加party，但坚决不下水。旁观的虽然保全自己，然而却无法融入集体。

好朋友邀请肥瑞融入团体的善意提醒

肥瑞一不做二不休，勇敢脱下伪装的浴巾，面对自己的缺陷，向集体中的成员发出邀请：

幽默、合作、坚定（目标）、（看似）自信、勇于自嘲，是走出自我封闭，重新回到集体的一种方式

心理医生的鼓励，我们都是相当坚强的，共勉

第二集 touch

瑞暗恋的男生突然向她示好，约她出去玩儿

并且吻了她

突如其来的爱情对瑞而言还有另一层意义——世上还有人爱她，她还值得被爱

这是她渴望已久的肯定。

然而毫无意外，当她向好姐妹分享了恋爱的喜悦，并精心打扮，满怀期待的在餐厅等待第二次约会时，得到的却是失望，男孩没来赴约，还是朋友帮忙转告的。

瑞再一次陷入绝望中，不过程度比以前轻许多，浑浑噩噩的一觉过后，在母亲的美食诱惑下，慢吞吞从被窝里爬出，开始新的一天。

在朋友的鼓动下，瑞来到男孩工作的健身房“兴师问罪”，意外发现爽约真相，原来男孩是gay，与瑞约会只是想尝试与女孩交往，发现自己无法跨越性取向的障碍后，选择坚持自我。

瑞问及他为何不向大家坦白自己的性取向时，男孩回答：

自由总是相对的，在一个保守封闭的小镇，一个高中男孩公然出轨，无疑是对社会主流价值观的挑战

瑞也问男孩他第一次看到她腿上的疤痕时的感受。这条疤痕对瑞来说，是雪上加霜的存在，她体型肥胖，本就不自信，丑陋的疤痕更让她陷入自卑谷底，第二次约会，闺蜜帮她选衣服时看到疤痕，她敏感的跟闺蜜说要用粉底遮盖，而闺蜜则心疼的拥抱她。

无独有偶，男孩看到疤痕时，也只是淡淡说，我猜你应该是以前受过伤。

一条在瑞心中不敢正视的丑陋，只是朋友眼中的心疼和关心，爱她的人，从不会刻意放大她的不完美，而是认可、包容和鼓励。

有了家庭、朋友的陪伴，心理医生的鼓励，瑞也变得勇于正视自己

瑞一开始不敢照镜子

瑞终于开始照镜子，而且能认可自己的美丽

最喜欢这句，自我认可是最难也是最容易的，也是需要我们用一辈子时间去寻找的。若现在还没有找到，或找到后又弄丢了，都没关系，我们有一辈子的时间呢

PS，羡慕片中女孩子对sex的大胆与开放，嗯，就是单纯的羡慕，而已～

可以让我笑让我哭的10分好剧。很多人看这部剧没有get到这部剧的内核，觉得帅哥爱上胖子是玛丽苏情节，甚至大骂女主矫情，公主病，看评论我真的蛮伤心气愤的，我宁愿他们没有看这样的好剧。Rae，善良幽默聪明体恤他人，她是the gang的粘合剂，她为了朋友可以不去看oasis的演唱会，Kester在给她治疗的同时也在被她治疗，所以他说她是他的骄傲，说她聪明有能力strong。同时她会引导朋友做对的事，让阿奇和女的分手，劝chole重新回来，让大家一起解决问题。Finn为什么喜欢她，他说过，因为她比一般人要坚强，一般人不会意识到自己疯狂，而Rae能意识到，当然还有音乐的原因。所以这一切加起来让Finn觉得和Rae在一起很舒服，这就是他喜欢她的原因，Finn和漂亮的女孩子交往过，但是他知道，漂亮的外表，不代表同时具有漂亮的灵魂，所以他和那些女孩子分手了。看完剧后我好奇现实中Rae和Finn有没有结婚，但是我没查到结果，不过我想没有，因为那只是青春。

当然Rae也有缺点，她太自卑，太害怕，太容易被别人的话伤害，所以导致她做了一些观众会骂她的事，但我非常理解Rae，因为我知道从上帝视角看自己，每个人都会像Rae那样有时讨喜有时讨厌。有时我看着Rae就想到，啊！原来这就是我自己，我有时候那么bitch我自己都不知道吧，但是在当下的情境下，你就是会钻牛角尖，做不到那么释然，那么圣人。就是大家所说的，道理我都懂，但是实际情况来了没那么做到。

不过Rae真的很幸运，她有心理治疗师kester，她有互助会和病友，她有一群朋友，还有一个贴心男友，当然还有不完美但是非常爱她的妈妈，以及可爱的后爸，正是这些人，让这部本来很dark主题的剧很温暖。

剧里的角色都真实的一批，除了一个人，我觉得他是一种理想，是一种梦幻，那就是Finn。在剧里他真的是迷倒无数少女，他太贴心了，早就知道阿奇是gay但是保密着，经常看望生病的奶奶且很爱她，不会因为女主那么胖而在乎公众的看法，该牵手时就牵手，眼里只有她，在乎她的想法，太善良了。我相信他在现实中是不存在的，他就算有些缺点，不那么完美我也相信他在现实中不存在，否则，本就恐婚恐恋的我改怎么办。

这部剧的内核其实已经很明显了，心理问题。它引导我们相信，人都是不完美的，Rae觉得外表丑陋而羡慕chole，chole却因为Rae的幽默聪明讨人喜欢羡慕她，see？都一样的，大家都一样。生活中有不幸也有幸运，要学着接受自己并喜欢自己，善待身边的人，真诚一点，不管是对自己还是别人，然后move on，继续生活！

又到了英美剧的种草时间，今天要安利的是一部关于友情、青春、成长的治愈系英剧——《肥瑞的疯狂日记》（《My Mad Fat Diary》）

一开始是冲着Jodie Comer看的，后来就被这部剧给暖到了。主人公Rae是一个有心理疾病的胖女孩，因为自残被送进了精神病医院。虽然她很真诚善良，也有很高的音乐鉴赏水平，但因为胖所导致的不自信让她在生活中处处受阻，甚至三番五次想结束自己的生命。所幸，她有一个从小玩到大的万人迷闺蜜Chloe，一群始终站在身后的死党，一直默默支持她的家人，还有心理医生Kester。在他们的帮助下，Rae终于在自己的日记中找到了自我救赎的方法，最终不再自卑，独自一人踏上了未来的道路。

《MMFD》中的每个人物都是那样真实，真实得能让我们看到自己的影子。和他们一样，我们会因外貌、学习成绩、人际关系等方面而烦恼，会犯各种各样愚不可及的错误，也会用逃避、说谎的消极方式去应对问题。可那些烂事，那些精神的崩溃和疯狂，都是我们每个人的一部分，正是它们让我们成为了世间独一无二的人呀。“关于你是谁或者你要去哪里，你并不需要固定的观点，你并不需要机会或者成绩或者赞成的标记。你只要准备好迎面而来的杂事。”（You don't need fixed ideas about who you are or where you're headed. You don't need offers of grades or stamps of approval. You just need to ready to cope with whatever crap comes your way. ）

每个人都像一块拼图，而亲人、朋友、爱人正是恰好与我们匹配的那一块。他们无条件地包容我们的不足，即使那样要让他们付出更多，他们也永远站在我们身后，无论我们走了多远，又前往何处，只要回头，总能见到他们的笑容。正是有了他们，这个不完美的世界最终完美起来。